ダイエット通勤年末年始からの怠慢もあり、ふくらはぎが気になってきたので 今日は出勤に思い切って10cmのヒールを履いて電車に乗った。 いつもは車なので、低いヒールを履くことが多いのですが・・・ 今日はダイエット電車通勤で階段上って、下り・・・ 電車を降りて階段上って、下り、10分歩いた あぁ~しんど~でも足にはバッチリかも