仕事が終わってエステの先生（師匠）とお得意様と私とで雑談中、豚足の話が出た
そのときの先生の話で、お肌というものは上からいろいろなものをつけたり力を与えたりすることも大切な方法だとは思うけど、
基本は身体の中から健康であることが大切。
サプリじゃなくても、身近にコラーゲンなどを含んだ美しくなれる食べ物もあるのよ
あなたの食べている豚足はもちろんコラーゲンとして最高です
手羽先もコラーゲン最高！マシュマロもコラーゲンが一杯等と1時間美食談義で帰りが遅くなった。
豚足を食べてお風呂に入って、マッサージして寝る。
明日の朝がますます楽しみ