赤ちゃんとママヨガ
赤ちゃんの対象年齢：まだ歩かないくらい（１０ヶ月前後？）
※ご相談下さい※
※お子さんに関しては、あくまでもご両親の責任です。万が一事故があってもこちらでは責任取れませんのでそれをご了承の上、参加されるようお願いします。
場 所：Yonge/Finch徒歩１０分くらいの自宅のリビング（Bishop*Willowdale）
住所はブログにはのせてません参加者にメールにてお知らせします。
～持ってくるもの～
だっこ／おんぶひも
お水
タオル（必要であれば）
運動できる服装でお越しください
※プレイマットをひいてレッスン行いますので、ヨガマットは必要ありませんが持ってこられてもぜんぜんいいですよ！
駐車場について（事前に連絡お願いします。）
駐車場は、家に向かって右側からつめて止めて下さい。
←ってな感じで1番に来られた方がに止めて下さい。
ドアベルについて
ドアが開いてなければ、3つあるドアベルのうち1番上のボタンを押してください。
興味／質問のある方、参加希望の方はメールにてご連絡お願いします
※レッスンは誰にでもできるハタヨガ（基本的なポーズ）をベースにして日本語／英語で行います。
マタニティーヨガ
お知らせ
お水
ボディーローション／クリーム（足のセルフマッサージに使います）
なぜマタニティーヨガ？？
エクササイズ、ストレッチ
駐車場について（事前に連絡お願いします。）
←ってな感じで1番に来られた方が
ヨガマット ※ヨマットの貸し出しは＄１で行なってます、事前にご連絡下さい。
タオル（必要であれば）
運動できる服装でお越しください
少人数制ですので、なるべくキャンセルなしでお願いしてます。
駐車場について（事前に連絡お願いします。）
←ってな感じで1番に来られた方がに止めて下さい。