こんにちはー
不思議ちゃんでもミリオネア♡
工藤ゆきです。
ここ数日、すこぶる眠たかったので、
あらがわずに寝て過ごしました。
ここ数日は、感情が出やすくなって
たから、疲れてたのかも。
『悲しみ』がうわぁーって出てきたり
した時は、感情を隠さないで
泣きまくったり、どうして悲しいのか、
自分と対話しながらどんどん出す。
ここで蓋をすると、心にも身体にも
毒だから。めいいっぱい感じてあげる。
そうすると、偽っていない本当の自分でも
そばにいてくれる人が残るから。
受け入れてもらうために作り上げていた
自分が崩れた時に、一緒に消えていく存在は、
それまでの縁だったのだと思うのさ。
そうすると、
いろんな『〇〇すべき』と思っていたこと
が浮き彫りになってくる。
やりたい！！と思ってやっていたはずの
ことが、実は『やらなきゃいけない』と
自分を縛っていたことに気づいたり。
やりたくもないことを、〇〇さんのために！
って無理してやっていたり。
ぜーんぜん、自分のこと愛せてなかった、
と気づくのよ。笑
自分にムチをうたないと、頑張らないと
愛されないって思っていたからだと
思うわー。
愛してもらいたい！！は人間の性だと
思うけど、与えてもらう前に、まず
自分で自分のこと大事にしてあげることから
すべてははじまるよなぁ～～と。
なんで誰もわかってくれないのよ？！
と怒っている時は、基本自分のことを
ないがしろにしていて。
自分が自分に怒っている時だと思う。
外側をどうこうするんじゃなくて、
自分様とよくよくお話してあげることが
『はじまり』
ですね。
