大阪府 枚方市 のヨガ教室

Relux Yoga mokṣaḥ
〜 リラックスヨガ モークシャ 〜

インストラクターのYukikoです口笛


前回Blogでマインドフル.トライアスロンに
参加します!と予告したまま時は流れ…

先生 トライアスロンどうでした?

と、話しを振って下さる方数人…


相変わらずの放置プレイ
申し訳御座いませんえーん…笑

イベント当日

渋滞などを考慮し
2時間前に出発
思ったより早く到着し駐車場に車を停め歩く事40分…びっくり

30度近い気温の中
会場に着く頃にはすでに汗ダク💦

手続きを済ませ受け取ったゼッケンがこちら

最前列に場所を確保する事が出来
写真を撮ったりしつつ暫し休憩

空を撮るつもりが自分を撮ってた図…笑

この辺りまでは日差しが柔らかく
内心 良かった〜照れ と余裕でブラブラ

始まりのアナウンスと共に
ZUMBA講師 きんきんさんによる
ウォーミングアップスタート!

謎のくねくねダンスは今まで経験した事がないものでしたが大胆でとても楽しかったアップ

汗だくになりながらスタート地点へ移動

いよいよ5KのRUNスタートです!
普段から走り込んでいる訳でも無く
このイベントを2日前に知った私

正直自信は有りませんでした

ふと周りを見るとスラリとした
若いインストラクターらしき人々

強くなって来た日差し

頑張れ!と自分に呟き
踏み出した一歩

30分程でゴール
(勿論死にかけです…笑)


全員がゴールするのを待ち
いよいよ75分のYoga


・ルルレモンアンバサダー 
    JURI KO EDWARD さん
                          ・Girlvana Yogaの創設者
                                          Ally Mazさん
初めに
今この瞬間 自分以外の大切な人を想って
その人に想いを届けましょう

正確では有りませんが
JURI KO EDWARDさんの 
この様な言葉からの始まり


私は娘の事を思いました

今年25歳になる上の娘は
芸能界という場所で仕事をしています

バックバンドのある4人グループのユニットで
ライブメインで活動しています

メディアには余り登場しませんが
サマソニやフジロックの出演者リストに
名を連ねるくらいには在ると思います


現在 人間関係に悩み表情を失くした娘
今にも崩れ堕ちてしまいそうな娘

このイベントに参加したのは
娘への思いがあったからです

JURI KO EDWARDさんの言葉に
やっぱり此処に来て良かった

そう思った瞬間がありました


誰の中にもある嫉妬や妬みの感情
その感情を悪意に変えないで欲しいです


悪意は停滞しか生まない


嫉妬や妬みの果てしないエネルギー
その大きなエネルギーを
自身が成長するパワーに変えて欲しいです

娘と、そして暗い迷路に迷い込んでしまったメンバーへ届いて欲しい


パワフルでダイナミックな波
ポジティブな空間
繋がる笑顔


その後のメディテーションは
注目のインストラクターayaさん

青空の下
深い次元で魂を癒し回復させる瞑想は
とても心地良いものでした

翌朝起きて気が付いた事
狂っていた味覚と嗅覚が戻り
体重はなんと−3kg

本当に行って良かったウシシビックリマーク
  
☆22日(火)㊗️は通常通りとなります
                  
   

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