はじめまして、もこちというものです。
初ブログで、ニキビの治し方をご紹介していきたいと思います(*´꒳`*)
ご紹介、と言っても人によって肌質は全然違います。
私と肌質が近い方のためになればなぁと思い書かせていただくので、自己責任で！閲覧ください。
ニキビの治し方はコチラ↓
1.朝は洗顔料を使わず、冷水のみで洗顔
朝は洗顔料を使いません。夏でも冬でも、冷水でキュッと顔を引き締めます。シャキッと目も覚めるのでおススメです！加えて、私は朝洗顔した後に化粧水や乳液を使いません。肌質のせいか、余計に荒れます。乾燥してる時は、その部分だけに薄く使う程度です。
2.洗顔後はタオルで優しく水分を拭き取る
絶対にゴシゴシこすっちゃダメです！ポンポンと水分をしっかり拭き取ります。小鼻とかって意外と水分がちゃんと拭き取りきれてない時があるので、注意してください。
3.夜は洗顔料をよく泡立てて使う
夜は必ず洗顔料を使います。私は石鹸タイプですが、めっちゃきめ細かく泡立てます。100均で売ってる「ほいっぷるん」を使ってみるのもいいかもしれませんね！
4.洗顔料を使った時、顔を優しく洗う
極力顔に触れないように顔を洗います。手で洗う、というよりも泡で洗う、という感じです。小鼻のところまで、中指と人差し指で優しく洗ってあげましょう。
5.肌の角質はお風呂で取っちゃう！
これ正直肌に悪いと思います。だけど、洗顔料がきめ細かくてちゃんと洗っていると角質が自然と浮き出てきます。そのまま指でにゅるっと押し出しちゃいます。そうすると、ニキビができにくくなりました！既にできているニキビも潰して中の角質をにゅるっと全部出しちゃいます。(血は出ます)その方が、正直治りが早い気がします…。角質を取った後、そのままにせずにしっかり水で洗い流すか、きめ細かくなくてもいいので軽く洗顔料を使って洗います。
6.お風呂から出る前は、冷水で毛穴を引き締める
これ必ずやってください！角質を取ったままだと確実に毛穴は広がっています。本当は冷水に顔をつけるのが一番なんですが、めんどくさいのでその前シャワーを顔面に浴びせてます。体には冷水をかけないように気をつけてください、体がびっくりしちゃいます！
その時も角質が出ることがあります。私はそれも取っちゃいます。
7.お風呂から出たら直に髪の毛を触らない
タオル越しにならokです。しかし、出来るだけお風呂から出たら何も触らないようにしてください。その後その手で保湿することになります。トリートメントとかって結構髪の毛や手に残ったままなので…。
8.お風呂から出たらすぐ保湿！
何も触るなと言いつつ、保湿はすぐにやりましょう。
タオルで顔の水分を拭き取った後、すぐに化粧水をつけます。が！！私は乳液は使いません。化粧水だけです。本当はそれもダメなんでしょうが、私の肌質にはその方が合ってるみたいです。(化粧水すらもつけない方が肌のコンディションがいい時もあります)
9.ニキビには目薬！
正直これが一番ニキビに効いてると思います。ニキビができた箇所に一滴目薬を垂らします。(そこには化粧水はつけないように！)それをそのまま自然乾燥するまで待ちます。それだけです！
毎日気になる箇所に目薬をつけてたら、ニキビもできにくくなったし、できても目薬つけとけばすぐに赤みが引いて治るようになりました！
私が使ってる目薬はコレ↓
10.家では前髪をあげる
おでこニキビがひどい方は、家では前髪をあげてください。外では無理という方がほとんどだと思います。でも！人前じゃないところではニキビに何も触れないようにしてください。余計悪化してしまいます。
11.ニキビに触らない
気になっても触らないようにしてください。お風呂ではどうせ洗顔するし潰してもまぁいいかという適当な考えの私ですが、日中は触らないようにしています。
前に鼻にでかいニキビができた時、そのほうばかり気にしてたら酷かったおでこニキビが綺麗になりました。やっぱり触らないことが近道です。
以上です！
どう考えても肌に悪いことしかしてないと自覚してます。でも、私にはこの方法が一番合っています…。
最初にも書いた通り、自己責任です！多分このやり方じゃ完治はしません！あくまで補足程度だと思ってください。
みなさんの肌が綺麗になりますように…
(ちなみに化粧水はハトムギ化粧水使ってます)
閲覧ありがとうございました！
初ブログで、ニキビの治し方をご紹介していきたいと思います(*´꒳`*)
ご紹介、と言っても人によって肌質は全然違います。
私と肌質が近い方のためになればなぁと思い書かせていただくので、自己責任で！閲覧ください。
ニキビの治し方はコチラ↓
1.朝は洗顔料を使わず、冷水のみで洗顔
朝は洗顔料を使いません。夏でも冬でも、冷水でキュッと顔を引き締めます。シャキッと目も覚めるのでおススメです！加えて、私は朝洗顔した後に化粧水や乳液を使いません。肌質のせいか、余計に荒れます。乾燥してる時は、その部分だけに薄く使う程度です。
2.洗顔後はタオルで優しく水分を拭き取る
絶対にゴシゴシこすっちゃダメです！ポンポンと水分をしっかり拭き取ります。小鼻とかって意外と水分がちゃんと拭き取りきれてない時があるので、注意してください。
3.夜は洗顔料をよく泡立てて使う
夜は必ず洗顔料を使います。私は石鹸タイプですが、めっちゃきめ細かく泡立てます。100均で売ってる「ほいっぷるん」を使ってみるのもいいかもしれませんね！
4.洗顔料を使った時、顔を優しく洗う
極力顔に触れないように顔を洗います。手で洗う、というよりも泡で洗う、という感じです。小鼻のところまで、中指と人差し指で優しく洗ってあげましょう。
5.肌の角質はお風呂で取っちゃう！
これ正直肌に悪いと思います。だけど、洗顔料がきめ細かくてちゃんと洗っていると角質が自然と浮き出てきます。そのまま指でにゅるっと押し出しちゃいます。そうすると、ニキビができにくくなりました！既にできているニキビも潰して中の角質をにゅるっと全部出しちゃいます。(血は出ます)その方が、正直治りが早い気がします…。角質を取った後、そのままにせずにしっかり水で洗い流すか、きめ細かくなくてもいいので軽く洗顔料を使って洗います。
6.お風呂から出る前は、冷水で毛穴を引き締める
これ必ずやってください！角質を取ったままだと確実に毛穴は広がっています。本当は冷水に顔をつけるのが一番なんですが、めんどくさいのでその前シャワーを顔面に浴びせてます。体には冷水をかけないように気をつけてください、体がびっくりしちゃいます！
その時も角質が出ることがあります。私はそれも取っちゃいます。
7.お風呂から出たら直に髪の毛を触らない
タオル越しにならokです。しかし、出来るだけお風呂から出たら何も触らないようにしてください。その後その手で保湿することになります。トリートメントとかって結構髪の毛や手に残ったままなので…。
8.お風呂から出たらすぐ保湿！
何も触るなと言いつつ、保湿はすぐにやりましょう。
タオルで顔の水分を拭き取った後、すぐに化粧水をつけます。が！！私は乳液は使いません。化粧水だけです。本当はそれもダメなんでしょうが、私の肌質にはその方が合ってるみたいです。(化粧水すらもつけない方が肌のコンディションがいい時もあります)
9.ニキビには目薬！
正直これが一番ニキビに効いてると思います。ニキビができた箇所に一滴目薬を垂らします。(そこには化粧水はつけないように！)それをそのまま自然乾燥するまで待ちます。それだけです！
毎日気になる箇所に目薬をつけてたら、ニキビもできにくくなったし、できても目薬つけとけばすぐに赤みが引いて治るようになりました！
私が使ってる目薬はコレ↓
10.家では前髪をあげる
おでこニキビがひどい方は、家では前髪をあげてください。外では無理という方がほとんどだと思います。でも！人前じゃないところではニキビに何も触れないようにしてください。余計悪化してしまいます。
11.ニキビに触らない
気になっても触らないようにしてください。お風呂ではどうせ洗顔するし潰してもまぁいいかという適当な考えの私ですが、日中は触らないようにしています。
前に鼻にでかいニキビができた時、そのほうばかり気にしてたら酷かったおでこニキビが綺麗になりました。やっぱり触らないことが近道です。
以上です！
どう考えても肌に悪いことしかしてないと自覚してます。でも、私にはこの方法が一番合っています…。
最初にも書いた通り、自己責任です！多分このやり方じゃ完治はしません！あくまで補足程度だと思ってください。
みなさんの肌が綺麗になりますように…
(ちなみに化粧水はハトムギ化粧水使ってます)
閲覧ありがとうございました！