役所にて母親教室に初参加してきました
7人くらいのグループが4つあったので
だいたい30人弱の参加人数でした。
出産予定日が近い方ばかりで親近感
【母親教室1回目の内容】
・妊娠の経過と過ごし方
・健やかマタニティの栄養と食事
簡単にまとめると…
バランスの良い食事を
です！！！
自己紹介しながら
情報交換の時間もありました
性別分かった？とか
胎動どんな感じ？とか
食べ物気をつけてる？とか
体重どう？とか。
とても意識高い方もいて、
その方と比べると私なんか…( ˊᵕˋ ;)
サプリなんて1粒も飲んでないし。
食事だって妊娠前とそんなに変わんないし。
お菓子も好んで食べてるし。
だめだなと思いました(笑)
ま、焦らずゆっくりいきたいと思います
貴重な時間でした。
あと2回あるので楽しみながら
お勉強していきたいです…φ(･ω･ )
母親教室終わってから、
速攻でUNIQLO感謝祭へ
めっちゃ混んでた！！！
でも、いいお買い物できました
購入品たちは今度紹介させて下さい