連休初日の今日は、岩本メニューの
15㎞BUをする！と、決めていました
お風呂に入れば湯船でモコを想ってゲホゲホ込み上げてくるし、走っても わんちゃんのお散歩に出くわす度にゲホゲホ…そんな毎日だけど
今日はやるよ！絶対やるよ！決めてやるよー！と丘珠空港緑地にて。
設定メニューは
5㎞毎に28′00″→27′00″→26′00″
気合いだけじゃどうにもならないね〰︎
そりゃそうだよね〰︎
よし！大丈夫だ、イケル！と思ったのは10㎞までだったー
ラップを見ると
上がり切れず。
グラフは正直。
後半のぐだぐだっぷりったら！！！
奥さん！
なにこれ(T-T)
ちっくしょーーーーー！！！
小梅太夫かっ！
それでも良いこともありました
先週の土曜日は静内の二十軒道路に行って来ましたよ♬
7㎞に渡っての桜並木。
すごい久しぶりで嬉しかったデス
