12月中旬に入っても積雪0で
ドカンと来るよ〰と思っていたら
今日の札幌、遂に一気に55㎝の積雪。
先程、雪を漕ぎながら走ってきました
キロ7フンハーン
あったかい冬用手袋履いてたけど
指が冷たくなって、かじかんだ💦
冷たかった〰
所々アイスバーンになっていて
おっかなかったよ〰
転倒怖いよ〰
それでも冬用ランニングシューズ
スノーターサーは頼もしいね♪
ソールがまだ減ってないので今シーズンはこれで行けそう。
そんな今月は人間ドックも無事終了。
歯医者は継続。
昨日は 様子見していた歯を抜きました
骨にぐぎぐぎ響いて、ほんとにおっかなかった
魂抜かれた感じでしょ
この意気消沈する感じ、負けた感じ
ほんとエネルギー吸い取られました
はぁ…マメに検診してたのになぁ
これからますます歯には気を配らなくちゃ
クリスマスももうすぐですね
大きなツリーは出さずに、ちっさいツリーを窓辺にポンッと
娘と飾りつけしてた頃が懐かすぃ〰←遠い目
クリスマスとお正月は
食べたいだけ食べたいから←
体重、がんばって戻した〰
増えた約2.5㎏落とした〰
うれしー♪
でもあと少し落とそう。
食べたいだけ食べたいからね♪
ゆるゆるな今月だけどね💦
モコはやっぱりカメラ目線苦手なのよ
おおっ！
貴重な1枚♪
年末に向けて、窓拭き、レンジ掃除
色々気忙しいけど
キレイになると、気分が良いね♪
ほどほどにがんばろ♪
