今年もどうぞよろしくお願いいたします
今日から娘の部活も始まり、なんとなく平常モードに戻った感じです
お正月ラン最長は、2日の30㎞
radikoで駅伝聴きながら


白石のサイクリングロードでした
ランナーの方たくさん
風も無くて雪も降らず、大ラッキーのロングとなりました

札幌は今日少し積もったけど、お正月の間ずっと穏やかで、走るには絶好のコンディション
ラッキー♪ラッキー大ラッキーでした♪
今年のサロマも絶対完走したいです!
その為には「距離を踏む」のみ。
サロマに向けての走り込み。
開始です。
ありがたや
