「あ!これも投げなきゃ(捨てる)」
と、既に縛ったゴミ袋の隙間にゴミをぎゅうぎゅう押し込んだら
入った!
思わず「よし
」

ニンマリした今朝のわたしです

もう今週の日曜日は作でしょ

最近ではランニングノートに練習の詳細を記録するのもやめてしまいました💦
距離だけはつけてるけど💦
目標も
5'45→5'50→5'55
どんどん下がってます

そのせいなのか、なんなのか
追い込んでいないからなのか
何も考えていないからなのか
走りだすと
すごく楽しい🎵
昨日は書類の整理をしました
「気」が整う気がしますね

今日のJK弁当
肉じゃが
パプリカとウインナーの黒胡椒炒め
マカロニサラダ
柿
カニかま
プチトマト
これにおにぎり二個とロールパンと
ちょこっとお菓子












