再度、インターバルやってみました。
タイムは……
まぁいい、まぁいい
続けることに意味がある！
そんな感じですが……
今までは とにかくサロマに向けて距離を踏むことを重視していたので
こんな風に短く速く！走ることが、楽しくて仕方ないです
こんな歳になって、ほぼ全力で走るなんて……
思ってもみなかった
シンジラレナイ💦
すごく新鮮です(≧▽≦)
……怪我しないように気をつけなくちゃね(￣∇￣*)ゞ💦
わたしにも ちょうだぁい♪
久しぶりにパフェ作ったら
やっぱり
わたしにも♪
これ以上の増量は食い止めなくては。
いや、道マラ前に減らさなくちゃ
