昨日
11km走って、累計をキリの良い数字にするつもりが…
最初の数km…
ゆっくり走り(^m^)良い感じで体も温まり
リズミカルに脚も進み…
雪も降らず
風もない…
路面も圧雪、走りやすい。
よし！20km！
調子良かったんですよ
途中まではね
(￣▽￣;)
今シーズン、これまでにも何度か足首をグギッとやっているので
慎重に脚を進めるのですが
15km過ぎたくらいかな、急になんだか疲れてきて
バッテバテ
もぉーーーーだめ(T^T)そんな感じになり
しかもお腹も空いちゃって
頭の中は
食べることばかり
(￣▽￣;)
ラーメン屋さんの前を通っては
ぷぅ～～～～～んとあの匂いに誘われ
た、食べたい～～～
今すぐ食べたい～～～となったり
パン屋さんの前を通っては
あの、香ばしい香りをかいで
はぁあああ～～～～～♡(*´▽｀*)
食べたい～～～♪
となったり。
あ…………そうだ
今日は
グラタン
グラタンが食べたい………
玉ねぎバターで炒めて小麦粉振って牛乳注ぎ……
チーズはたっぷり……たっぷりかけよう…
あぁ…食べたい……サラダも食べたい……
サラダ……
ふらふらぁ～～～グラタン…
ふらふらぁ～～～グラタン…
うわごとのように
グラタン……
グラタン食べたい…と唱えながら（笑）
なんとか20km……
フラフラしながら帰宅して
作りました(≧◇≦)
表面、カリッと
中、ホワイトソースとチーズでとろっとろ♡
美味しくできました(*^o^*)
きのこ類も妙に食べたくて、まいたけがあったので、サッと茹でて、たっぷりとサラダに。
ムッシャムシャ食べました
(*^o^*)そろそろ、つどーむで足元気にせずしっかり走ってみようかな…。
今、どれくらい走れるのかな。
楽しみなような、コワいような(*^^*)
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