一昨日20km。翌日のRunはお休み♪
の予定だったのですが
朝から体も軽く、お天気も良く青空。
よし！行こうヽ(^0^)ﾉ
娘に、ちょっと走ってくるね～！と言うと
すかさず
「何キロ～～～？？」
「10キロかな♪」と答えると
「え～～～～～
20キロ行ってきて」
どゆこと？(￣▽￣;)
そして今朝はこんな朝日を拝むことができて
こぉ～～～～んな抜けるようなキレイな青空♪
体にも疲労感がなかったので今日も行ってきました(*^o^*)
最高気温－７℃。外に出ると
胸に寒気が突き刺さるぅ～～～
ほっぺたビリビリするぅ～～～
覆面マスク欲しい～～～
デストロイヤーみたいなマスク欲しい～～～
デストロイヤーって(￣▽￣;)
ご存知？
古っ(ﾉ∀≦*)ﾉﾞ
古すぎるっ！ヾ(≧∇≦*)/
と、１人突っ込みしつつ
ツルツル路面に、オットットとなったり
圧雪、走りやすーい♪
今日は気温が低いので、足を置く度にキュッキュッ♪キュッと小気味良い音が鳴って気持ち良い～～～♪となったり
深めの片栗粉路面に、ひょえ～～～
となりながらも南のお方、峠？峠走るって……すごい……
わたしもがんばるよーーε=(;^･_･^)と
10km行きました
昨日10km 7’28
今日10km 7’39
今日も走れて、ご飯が美味しい♡
感謝です(*^o^*)
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