昨日、20kmの予定で走り始めました(*^^*)


が!






風も弱いし、雪も降ってない、ところどころスケートリンク状態ではあるものの


アスファルトが見えているところも多い!


これからはどんどん走りづらくなっちゃし、こんな日は


よし!30km!ヽ(^0^)ノ


と、走り始め西へ、西へ、と行きました(*^^*)


順調に進みましたが、西は、そう


山!


ほんとの


坂!


きっつーーーーい(+_+)


すぐそばにはスキージャンプの大倉山シャンツェがあるくらいだもんね。そりゃ坂だよね。


きっといい練習になってるはず。
毎日ここ走ってる人の脚力って、





どんな?すごいよね、きっと!
そんなことを思いながら







今度は下り。


これまた












スケートリンクかいっ?!(ノ∀≦*)ノ゙っていうくらいのツルツル!


ひゃーーーー!滑る~~~あぶ、あぶ、






あぶないわぁーーー(*゚д゚*)とUターン


安全に走れる所を選びながらRun♪


途中、ポケットにしのばせていたアメちゃんやチョコ、塩のタブレットなんかを舐めなめしていたのですが


20km過ぎると、なんとなくお腹が空いてきて


「エネルギー補給しておいた方がいいかな」と思い、コンビニでウィダーインゼリー購入


今回も指がかじかんで全く動かず(^。^;)


店員さんに開けてもらいました(^^ゞ





エネルギー充填して新たに気を引き締めて再スタート♪


ぐるっと市内を周り、北大構内に戻って


30kmのゴールまであと数km


ちょっと疲れてきたよー、腰が重くなってきたよー(T^T)


でも


来年の目標達成を思えばガンバレるというもの!(*^o^*)


ん?







 


キタキツネ!


久しぶりに見ました!横目でチラリ。





途中、もーーのすごっく速い男性ランナーにスーーーーッと追い抜かれ


「待ちなさーーーーーーい!」ε=(;^・_・^)


勝負を挑むも(笑)やはり撃沈(≧▽≦)





それでも最後まで姿勢良く(たぶん)30km走りきれたことが嬉しくて


すごい達成感でした(*^o^*)


やったわ……わたし!


そんな感じ(^m^)


あぁ……がんばりました………(*´▽`*)









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