おはようございます(*^o^*)



昨日は河川敷を11km走りました。
足首のポキポキ音も無く(*^^*)
膝はちょっと妙な感じで不安になりましたが



帰宅してからアイシングをしっかり15分しましたよ(*・∀-)b







帰宅してからは、こちら♪













パッケージが可愛らしいですよね(#^_^#)
そんな、可愛い紅茶を



おじちゃんのように腰に手を当て、一気飲み?!(;°m°;)



してませんよ(*´艸`*)



帰宅すると札幌マラソンのゼッケンが届いていました(*´▽`*)



すずそらさん宅にも来ていたらしく



LINEで「去年よりだいぶ関門ゆるくなってるねー、これなら完走できるわ」と



絶好調!!!いぇーーい!!!って感じのスタンプと共に入りました…








なぬーーーー( ̄^ ̄)



またもやメラメラメラメラメラ~~~(笑)



全然走ってないくせにぃ~~~



すずそらぁ~~~



先日も



「あれ?キロ4分台出しちゃった」とか言ってるし……




っくーーーーー(T^T)




「モコらんについていくよー♪」なんて言ってるけど



やっぱりわたしが



「すずそら待ってぇ~~~」ってなるのかなぁ~~~




やだぁ~~~~~~(`ε´)



ぐぁんばるじょ!!!ヽ(^0^)ノ



…………こんなこと言ってるのって









楽し(*´艸`*)♡



今日もゆるりと、いきますか(*⌒▽⌒*)




















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