昨日、仕事がちょっと暇な時間にやった。
すごぉぉーーーい久し振りの
ラジオ体操
ここの店舗でちょっとしたブーム
意外とやってみると、、、キツい(＞＜;)
ラジオ体操って言うと
小学校とか、中学生とか？
夏休みの"ラジオ体操"を思い出すよねぇ
ラジオ体操第一はメジャーだよねぇ
第二はやった覚えはあるけど、、
めったにそこまではやらなかったよねぇ？
で………
三人並んでパソコンからの音楽と動画に合わせて。。
オイッチニ、サンシィ、、、
フッフッ、、、はぁ～～～
腕を大きく上げてぇ
大きくまわしてぇ
ラジオ体操第一が終わる前に既に……
手がダルっ
第一、第二、、、おまけの リズム体操までやったら
疲れたぁ
ちなみに
ラジオ体操を一時間やると、、
ウォーキング一時間やるよりカロリー消費が高い
消費カロリーの高い運動ランキング
23位
昨日やったラジオ体操の効果
足が、、、
痛い(￣Д￣；；
やってみる？
Android携帯からの投稿
すごぉぉーーーい久し振りの
ラジオ体操
ここの店舗でちょっとしたブーム
意外とやってみると、、、キツい(＞＜;)
ラジオ体操って言うと
小学校とか、中学生とか？
夏休みの"ラジオ体操"を思い出すよねぇ
ラジオ体操第一はメジャーだよねぇ
第二はやった覚えはあるけど、、
めったにそこまではやらなかったよねぇ？
で………
三人並んでパソコンからの音楽と動画に合わせて。。
オイッチニ、サンシィ、、、
フッフッ、、、はぁ～～～
腕を大きく上げてぇ
大きくまわしてぇ
ラジオ体操第一が終わる前に既に……
手がダルっ
第一、第二、、、おまけの リズム体操までやったら
疲れたぁ
ちなみに
ラジオ体操を一時間やると、、
ウォーキング一時間やるよりカロリー消費が高い
消費カロリーの高い運動ランキング
23位
昨日やったラジオ体操の効果
足が、、、
痛い(￣Д￣；；
やってみる？
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