もう……

周りでザワザワ
いよいよ本気ダイエットかあせる


6月の愉快な仲間の温泉旅行


ついに、、、裸の付き合い( ̄。 ̄;)



今度こそ?


私もやらなきゃガーン


でも、、腰痛いし運動は無理だなダウン

米好きだから炭水化物抜きもキツいよねぇ~

腹八分目

………だよね



とりあえず



ご飯を白米→玄米にしてみた(^-^;)

そして茶碗




右の茶碗ですら普通より小さめ。
左は茶碗でなく醤油入れ~~~~~


コレでどうだ( ̄∇ ̄)



二杯食べちゃた。゚(T^T)゚。

意味ないじゃんドクロ


玄米は好きだから暫くはコレで腹八分目で行きますグッド!

亀の歩みでイクヨ。



…………今日の昼ご飯は友達と地元でランチナイフとフォーク


駄目じゃんーーー( ̄□ ̄;)



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