5/28 ノルディックウォーキング in 大濠公園

毎月第2、4月曜日は

大濠公園でノルディックウォーキング♡

九州は早くも梅雨入り！

今朝の雨、上がってよかった〜😅

公園に設置してある健康測定器具

斜めになった盤に乗ると

つま先が上がってアキレス腱が伸びる

みんな、ふくらはぎに効く〜❣️だの

結構だいじょうぶよ、なんて盛り上がり

更に前屈して遊ぶ💖

次回は、6月11日です！