昨日は骨粗鬆症の検査でした。
薬を飲み始めて半年。
微妙に骨密度は上がり、血液検査も少し改善していました。
薬の副作用もないので、
このまま薬を続けることになりました。
骨はいつからでも強くできるそうです。
薬だけじゃなくて
運動もしていかなくては・・・と
いつも思っています！
これがなかなか意思が弱くて実行されません
今日は娘が歯医者に行くので
Mちゃんの子守りに来ています。
２月生まれの
娘と私。
おやつにケーキを買って
Mちゃんがお昼寝している間に
こっそり頂きましたv(^-^)v
６０代もあっという間に過ぎて行くのかなぁー。
怖い！怖い！