引きこもっている間に1月が終わる～～
メチャクチャ忙しかった前半
ただひたすら引きこもって
ゴロゴロしていた後半
日常生活は送れるようになりました。
今日は歯の定期健診。
なんとか行けました
し・か・し
歯茎がボロボロ
動けなくて歯もろくに磨けなっかったからです
歯磨きの大切さを実感いたしました。
今日からしっかり歯磨きいたします。
きちんと歯ブラシを当てて磨けば
歯茎は復活いたします
もうすぐ立春
光の春はすぐそこまで
家のすぐ近くに
こんなに良いウォーキングコースがあるのですから
もう少し体調が良くなったら
ウォーキング始めます