3日・・
高校時代の吹奏楽部の同期女子会があり、集まりました
年に何度か集まってます
今回もランチから夜までの11時間、
食べて喋って笑って
誰が何の話を始めても、
〝今、そう思うんだね〟
〝そんな気持ちなんだね〟
と訊いている✨
今の、そのままを受け入れてくれる、仲間同士
いつも安心で、どんな時も大好きな友であることに変わりない

この安心できる在り方は、個別相談の場でも同じかな、と思いました
とても心地よい時間でした
一軒目のランチ
高崎駅ビル モントレーの
ベットフォードマーケット

一日限定10食の、
ミートボールプレート&コーヒー
(残り1食だったので、じゃんけんをしたら
1番勝ちになりました
)
二軒目は、ケーキセット
高崎オーパの、Cafe comme ca

& 有機オレンジジュース
そして三軒目・・
5人だし、早い入店だから大丈夫だろうと、たかをくくっていました
何軒回ったでしょう
どのお店も〝予約のお客さまのみ〟
ということで断られてしまいました
でも、お喋りしながら歩くのが楽しくて、そして体ほぐしと消化促進
にもなった感じがして
こんな時間も楽しんでました
駅周辺をぐるぐる歩き、やっと入れたのが、麒麟ビアホール
そうかぁ・・
お正月だし、3日って予約しておかないと、なのだなぁ
次回に備えての学びになりました
いっぱい食べて飲んで

楽しんだあとは、体をリセットしなくちゃ
このままでは体が重くて仕事が大変になってしまいます
プチ断食します
腸を整えて(腸活)、体調のリセットです
軽く動けるように、ねっ


