こんにちは、加賀智子です😊
土曜日に次女と花火を見に行ったんです。
夜空いっぱいに広がる大輪の花火に、
次女は目をキラキラさせて大喜び✨
でも、その場に長女はいなくて、お留守番…。
「長女にも楽しい気持ちを届けたい！」と
なんとなく肌で感じた次女が
「今日は長女のために料理作るね！
レオちゃん（愛犬）にもいっぱいサービスするよ💗」って
人って、自分が満たされると、
自然と周りを満たしたくなるんですね
私はその姿に、胸がじーんとしました
レオとは少し遠くの公園へ。
景色のきれいな場所で、
次女が「私ね、お腹の中にいたときの
記憶があるんだよ」って
初めて打ち明けてくれたんです。
「緑の光がいっぱいで安心できるんだ。
だから今でもママのお腹触ると落ち着くんだよ」って
そんな深い話をしながら過ごした時間は、
母として何よりの宝物でした
夜は次女と一緒に料理に挑戦。
以前、学校から帰ってきて
「今日の学校で食べた味噌きんぴらが美味しかった！」と聞いてびっくり
ごぼうが苦手だと思っていたのに、みんなと食べると美味しく感じたみたい
嫌いだと思っていたものも、
環境や誰と食べるかで変わるんですよね
さらに、長女が好きな肉料理とチーズで
「鶏とチーズの梅しそ春巻き」にも挑戦！
次女と一緒なら「やってみよう！」と思えたんです
結果は大成功！パリッパリの春巻きに、
家族みんな大満足でした✨
ここで伝えたいのは――
「お母さん、自分を満たす時間を
持ってますか？」ということ。
自己肯定感が低いと、どうしても
「ちゃんとしなきゃ」「まだ足りない」って、
自分に厳しくなりがち。
でも、まずは自分が喜ぶこと、
自分が満たされる
体験をすることが大切なんです
花火を見て心が満たされた次女のように、
あなたも小さな幸せを感じたら、
そのエネルギーが自然と家族に伝わります。
完璧な食卓じゃなくてもいい。
スーパーのお惣菜だっていい。
でも「一緒に食べようね」って笑顔で伝えるだけで、
子どもの心はちゃんと満たされていくんです😊
だから、今日のあなたへの提案は――
「一つ、自分がワクワクすることを
やってみる」こと
お花を一輪買うでもいいし、
美味しいコーヒーをゆっくり飲むでもいい。
お母さんが満たされると、
その優しさは必ず家族に広がっていきますよ
あなたは十分に頑張っています。
だから、少し肩の力を抜いて、
自分を喜ばせてあげてくださいね💖
「私なんて…」って思う日があっても大丈夫。
小さな喜びをひとつ感じられたら、それで十分。
その積み重ねが、気づいたらあなたの自信に
つながっていきますよ🌸
ゆっくり、あなたのペースでね🌈