妊婦のくせに、食生活が全くないっていない私です・・・
妊娠してから、本当に食が細くなってしまい・・・
とんかつ屋さんに行って、張り切って1人前全部食べると
必ず、夜にリバースしてしまう・・・私です・・・
昨日の健診で、つわりで痩せた時から６．６㌔体重は増えておりました。
２週間前の健診からだと、８００ｇ増でした。
このままのペースで行けば、出産までに８キロくらいでおさまりそう！ガンバろ！！
緑の野菜を入れて煮こんだだけのスープ・・・
小松菜・玉ねぎ・ピーマン・ジャガイモ・キャベツ・・・あとソーセージ。
塩コショウ、コンソメと、少しのお醤油。。。薄味です。。。
尿糖が、昨日初めてプラマイになっていたので、気をつけなきゃ・・・
