今日の夜は、サラダうどん（ブタしゃぶ入）と冷奴（ラー油）
であっさり食べます
ごまだれかけすぎた・・・
知り合いに、あれ？痩せた？夏ばて？？と聞かれた。。。
1グラムも痩せていません。。。
悪人（下）買ってきました
さっそく読みます
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今日も、鼻血出そうなほど暑かったな。。。
っか、鼻血でとるし・・・
鼻血なんて、小学校の時ラジオ体操最中に出した時以来かも・・・
けっして
すぎたわけではありません・・・