こんばんは
宇宙理論実践中のよっしーです
まさかの
連続記事（笑）
思い返せば
前回の記事のタイトルを
変えれば良かっただけのことだった
まいっか
週末のキャンプ。
親同士も仲が良くて
何かとよく集まっているメンバーでのキャンプ。
そんな中で
私は2回…
いや3回！？
キレた
そう。
私は短気なのです
でもね、
そんな自分を見せちゃいけない。
（それでも短気だから出ちゃうんだけど）
）今回はキレてる自分も
結構受け入れられてたな！
って思ったので、
忘れないうちにφ(..)メモメモ。
キレた話①
キャンプ場に移動中、
車に乗ってて、
キャンプ場に温泉がある！
って旦那に言ったら、
ほんとにあるか調べろ！
って言うので、
携帯で検索する。
なのに、
検索中に
「あ、まんじゅう屋がある！
お前あーいうの好きだろ！」
とか、
「ここの店美味そう！」
とかいろいろ言ってくる。
極めつけ、
「せっかく来たんだから、
もっと景色を楽しめよ！」
とか言ってくる！！！
そして、
私キレる
まぁ、
こんなことは日常茶飯事なんですが
友達父子が乗ってたんですよね（笑）
しかも初めて乗せるパパさんが
そりゃーもう、驚いたでしょう。
いや、なんも言ってなかったけど。
私、
キャパめっちゃ狭い！
ってことが分かった
なんか1個やってる時に
いろいろ言われると、
もうキャパオーバー
ちょっとやること中断して
外を見る
とか絶対に無理ー
自分が思ってるより
遥かに不器用だった（笑）
でも、
そんな親しくないパパさん乗せてても
（もちろん話したことは全然ある！）
いつも通りにキレられた
自分に拍手
これがねー、
いつも出来なくて。
いい人でいたいとか、
悪く思われたくないとか。
中途半端に溜めて、
そして
誰も見てないとこで出そう！
とかするもんだから、
結局コントロール効かなくなり、
みんなの前でキレて
自己嫌悪ー
とかよくあった。
でも、
この時は即！キレて（笑）
ガー！
っと言いたいこと言ったらスッキリ
その後も普通に会話できてて
ちょっと感動
いつもねー、
ここでイライラを引きずってたんですよ。
私は嫌だと思った。
↓
嫌だと言う。
じゃなくて、
私は嫌だと思った。
↓
あんたが悪い！
あんたのせいだ！！
ってイライラの原因が掴めないから、
相手を責めて。
言ってるうちに
そうだ！
相手が悪いんだ！！
ともっとイライラしてきて。
相手ももちろん気分悪いから、
向こうもイライラ。
空気悪っ
ってのが
いつものパターン。
少しずつ、
イライラの原因が自分で掴めるように
なってきて、
引きずらないようになってきてる
それに、
イライラした自分を責めてないことにも
感動
そんな気付きと共に出発したキャンプ。
①だけで長くなってしまったので、
この辺で！
よっしー
