おはようございます(∩ˊᵕˋ∩)･*
昨日は、夕方まで晴れ間が広がりました
今いる場所からは、遠くに山々が見える🏞
のどかな場所。。。
のんびり過ごしているつもりw
毎朝毎晩、食事の用意をする楽しみ?!が、あって気持ちもシャキーンとなれる( *ˊꇴˋ)ｴﾍｯ
昨日は、簡単にお造りの海鮮丼に味付とろろ芋をかけて山かけ丼?!笑
ネギ入り玉子焼きは、4個も卵を使っちゃった( ˊᵕˋ ;)
そして、今朝は
出勤前にどうぞ〜とポテサラのオープンサンド🥪と野菜ジュース🧃
からの〜
朝からのんびりお茶( ¨̮ )︎︎𖠚ᐝ
子どもは、昨晩ラム酒入りのホワイトチョコレートケーキを食べたから…
今朝は、完熟マンゴーのショートケーキ🍰を♬
私はと言えば、、、
昨日は、お腹いっぱいでケーキを食せず(*ﾉω・*)ﾃﾍ♡
朝からパイナップル🍍ケーキ♬
パイナップル🍍がきつい訳でもなく、ほのかに香るパイン🍍と程よい酸味が、朝の紅茶にピッタリでした♬
先月から気になってる事をちょっとだけ、、、
ある事がおきたあの人とあの日…
私は、決して走れないし運動という運動も出来兼ねる💦
なのに、じっと椅子に座ってる状態で、この心拍数だ(・_・;
昨夜なんて…
寝ようと思ったけど、心臓バクバクして息が浅いと感じてたら…
案の定、ソファーにゴロンとしていただけなのに「189」って、おかしくないか?!( *¯ ³¯*)
一昨日も似たような(｡-_-｡)
本当に自律神経が乱れて💦
勝手に心拍数が、跳ね上がってしまうようだ( ˊᵕˋ ;)
今日も朝から出かけることもないけど…
心拍数落ち着かせたくて、ついつい薬を服用💊
私の心臓さん！
ホントにお疲れ様です(⋆ᵕᴗᵕ⋆).+*ﾍﾟｺ
疲れすぎないでくださいね
