昨夜はどうやっても暑くって、ぐったりだよ。

 

でも、エアコンは苦手なもこなので、

 

なんとか扇風機でがんばったけど。

 

寝付くまでがしんどいね。

 

汗がだらだら・・・・・・首元を滴って・・・・(笑)

 

毎年夏は苦手よ。

 

体重は最大で5キロくらい落ちたこともあるくらい・・・・・

 

今年は妊婦での夏越え。

 

夏ばてしないように気をつけないと。

 

今朝、南九州で梅雨明けしたと言ってたな。

 

そういえば梅雨でした。

 

超暑いのに、まだ梅雨?

 

梅雨ってさ、毎年肌寒いイメージですけど。

 

30℃越えが三日も続くと、

 

洗濯大好きなもこは気分上々♪

 

みんな洗っちゃいたい(笑)

 

カラッと乾く感じが大好き。

 

太陽のぎらぎらの光に

 

そよそよゆれてる洗濯物の影。

 

好きな風景だよ~。

 

和むわ~~~

 

今年はいつまでエアコンしないで乗り切れるかな?

 

熱中症には気をつけないとね。

 

みんなの涼しく過ごす工夫、あったら教えて!

 

あと、夏ばて防止の食事、聞きたいなぁ。