ビリー隊長～～～～

のぉ～～～～～っo(´^｀)o

体中が痛いがね"/(;-_-) ｲﾃﾃ･･･

昨日、ビリーのキントレをやったせいで

特に太ももが痛い・・・・・・

とてつもない筋肉痛なんさね。

ん～～～。

コレは、毎日やれば痩せるかもね。

みなさんもいかがです？？