おはようございます(*^^*)
今日は、天気が明日にかけて、下り坂らしい
まあ、洗濯さえ乾いてくれれ文句なし
乾くまでは、お天気もってくれそうですが
今日は、１０時から、リハビリとゆうなの
筋トレ💪💪。昨日は、ヒアルロン酸の注射も
してきたし、それと併用しながら、リハビリも
しっかりして、お膝大事にしていきたいと
おもいます。
昨日は、元になるのですが、実弟の職場に、
ベーグル🥯屋さんが、４月から入ってる
らしくて、弟より連絡もらって買いにいって
きましたぁ～
インスタをら見たところ、店舗がなくて、
色んな所に、移動販売だったり、特定のお店に
おいてたりと。役所とかにもはいってる
らしくて。
お義母さんにも、味見に３個程プレゼント
残りはこちら。
朝ごはんに、きなこ餡もちってゆうのを
たべたら、うんまぁ～。
でも、餅はいってるし、きな粉餡だしで、
カロリーはどうやろ？でも、秒で食べ終わって
今日1日これでいけるんちゃう？ってくらいの
お腹パンパンで。
これから、筋トレ（リハビリ）なので、
カロリーは消費できるかなと。🤔🤔
頑張って(๑و•̀ω•́)و筋トレいってきます。