こんばんは！
インナーチャイルドセラピスト
MOTOKOです！
今日は、とても心にジーンとくることがあり
ブログに残しておきたいことがあったので
書き留めておきたいと思います
私はずっと幼い頃から
自分でももう忘れてしまっていたのですが
"殺される恐怖”というものがあったんですよね
理由はここでは詳しくは書けれないのですが
１度だけそういう怖い目に
小さな頃に遭ってしまっていて
自分でもどうしようもなく
ずっとずっと長い間
苦しんで来ました
辛くて辛くて誰にも言えれなくて
助けてとも言えれないまま
私のその感情は深い深い
暗闇の中へと落とし込まれていきました
そう、２５年間以上も・・・
そう言うことがあったことは
知ってはいたのですが
自分の中ではそんなにたいしたことではないと
思っていたんですよね
(ショック過ぎて感情だけがスッポリ抜け落ちていた)
でも、それがある日突然
病院のカウンセラーの先生に
話を聞いて貰っている時に
ヒョコっと自分の口からその時のことが
でてきてしまったんですよね
正直、びっくりしてしましました
まさか自分の中にこんな
大きな大きな
トラウマがあっただなんて
その時はあまり
良く分かってはいませんでしたが
(感情が麻痺していた)
後から、信頼できる先輩に
その時のことを話したところ
『谷口さん、悪いけどそれ物凄いトラウマだわ。かなりの重症だわ』と言われ
はじめて自分の置かれている状況に
少しづつでしたが
気づいていくことになりました
『そうなんだ・・・』
『私そんなに酷いことになってしまってたんだ・・・』と
そこから１２年
沢山色んなことをして来ました
ある有名なその道の専門家の先生には
脳の記憶を司る部分である大事な
海馬という部分があるのですが
その『海馬が損傷している』とまで言われ
ショックすぎて
泣くに泣けれなかったことも・・・
それ程までに私の脳は壊れ
自分で自分のトラウマを処理できない程
大混乱したままのインナーチャイルドが
とてもとても激しく困ってたんですよね
本当にとてもとてもショックで
どうしようもないくらい
辛かったです
何で私なの？
何で私がそんな目に合わなきゃいけないの？
何で神様は私にこんなに重くて辛い試練を与えたの？！？！
私が一体何をしたって言うの？！
若干まだ６、７歳くらいの時の私に
そんな重いことを
どう受け止めろって言うの？！
そんな事言われても
私、受け取りきれないよ！！！と
当時は本当にショック過ぎて
一人大混乱してしまいました
(その時私は31歳)
治療の帰り、新橋の駅で一人途方に暮れ
何時間も動けれなくなってしまい
新幹線で帰らなければいけないのに
一人ずっと泣き続けていた事を思いだします（涙）
でも、この問題から逃げれる訳でもなく
どうすれば良いのかも分からず
ずっとずっと海馬と心の傷を治す治療を
２年間くらい頑張って続けました
来る日も来る日もその繰り返しで
シングルマザーだった私に取って
ただでさえうつ病を抱えながら
一人で小さな子どもを育てていく事は
とても大変なことだったのに
更なる負担はとても大きく
時間もお金も休みの日は全て
その治療につぎ込みました
そうして最終的に
（本当はまだまだそこからも更なる鬼のような試練が沢山あったのですが話が長くなるので省きます）
先日やっと自分の中でその問題を
手放すことができました
まだ全てが解決できた訳ではないけど
"殺される恐怖”が消えた訳ではないけど
その殺されそうになった相手を
赦せたのです(涙)
普通の軽いトラウマのように
バッといっぺんに泣けれるのではなく
本当にちょっとづつしか泣けれず
いっぺんには心が
そのショックな感情を
受け取りきれないからか
年に一度程度しか泣けれず
しかも一回にでてくる涙は
頬をツーっと伝う一粒の涙くらいで
(でても片方だけとか)
本当にもの凄い時間がかかってしまったけど
このトラウマに気づいて早
１２年以上の年月がかかってしまったけど
(事件が起こった時からすると37年)
ようやく、少しづつ少しづつ
怒りや哀しみ不安や恐怖
孤独や混乱などの
散らばったままに
なってしまってた感情を
ちゃんと感じきることで手放し
私のインナーチャイルドは
その時の事件から解放されました
本当に本当にとても辛かったです
暗い暗い暗闇の中を
何年も何年も独りぼっちで
小さな子どもの頃の自分が彷徨っるようで
本当に辛く哀しい出来事でした
で、今回のこの事件で
私が何が言いたいのかと言うと
子どもが事件に遭っても
何もケアされていないこと！
それがどれ程
その後のその子の人生に取って
大きな大きな障害となり
生きにくさの原因になってしまうことか
誰にも大人に助けて貰えていないことが
どれ程の大きな大きな
心の傷になってしまうのか
私のところにセラピーに来られる方も
殆どの方が親に『助けて！！！』と
言えれていないこと
(かなりの事件に遭っててもですよ！)
それ以前に自分は助けて貰えない存在だからと
どこかで諦めてしまうような原因となる
エピソードが必ずでて来るんですよね
『どうせ言っても親は聞いてくれないから』
『どうせ言っても親は分かってくれないから』
『どうせ言っても怒られるだけだから』
『親に心配や迷惑をかけたくないから』
など、、、
みなさん親との信頼関係が
全くできていないんですよね
それだけ親が子どもの話には
耳をちゃんと傾けず
『こうしなさい！』
『違うでしょ！こうでしょ！！！』
と命令ばかりしてしまっているケースが
とても多いんですよね
なのでどうか今子育てされている方には
ぜひ、聞いて頂きたいのですが
正しいか正しくないかで子どもを支配したり
裁いたりすることが子育てでは無く
しっかり先ずはお子さんの声に耳を傾け
子どもが何を伝えようとしているのか
ちゃんと子ども目線で
聞いてあげて欲しいんですよね！
彼らは彼らなりに色々と
考えています
そして日々間違いながらも
成長しているのです
親は子どもを正しく矯正することが
親の役目ではなく
"親”と言う字のように
木の上に立って見守ってあげること
の方が、親の大事な
役目なのではないでしょうか？
『間違ってもいいんだよ！』
『あなたならきっと大丈夫！できるようになれるから！』
『お母さんはいつもあなたのことを信じてるからね！！！』
と本気で応援してあげてみて下さい
そうすれば必ず
そういった親の姿勢や気持ちは
子どもさんの心にも届き
親子の信頼関係が築けれますよ
そうなった時はじめて
子どもは親を心から信頼し
この親はどんな時も自分の味方で
助けてくれる親なんだ！！！と
困った時に相談して貰える
信頼し合えれる
親子関係になれますよ
私のこの長く過酷過ぎた経験が
次の子どもたちが
一人でも傷つかなくても済むよう
誰かの役に立って頂けるのならばと思い
このことを書く気はなかったのですが
初めて書いてみようと思いました
(やっと整理ができたから書いても良いと思えれたのかも)
今、虐待のニュースが沢山
毎日のように報道されていますが
私はお母さん達が子どもに当たり散らし
何の罪も無い子ども達が
母親達のストレスの矛先になり
苦しまなくても済むように
日々沢山の女性達の
心のケアのお手伝いを
させて頂いています
彼女たちもまた被害者で
そのまた上の親たちから必ずと言って良い程
虐待されています
虐待を本当の意味で止める為には
先ずは、母親たちのインナーチャイルドを
救ってあげなければ虐待を止めることはできません
彼女たちが怒りを抑えきれず
子どもたちに虐待を繰り返してしまうのは
自分たちもされた
親からの卑劣な虐待に対する
怒りや哀しみが沢山蓄積し
ちゃんと解決できてないまま
未解決のままの問題と
なってしまっているからなんですよね
そう、
虐待は連鎖していくのです
親から子へと
子からまたその子へと
ずっとずっと何世代も
家族間連鎖していくのです
だから、誰かが何処かで決意し
止めなければ
止まらないのです！！！
これは、DVやモラハラ、
セクハラ、パワハラも一緒！
どれも全ては未解決のままの問題を抱える
インナーチャイルドの問題が大きな
原因となっているのです
そして内向的な人は
その怒りが自分に向かい
慢性病ができあがるのです
外交的な人はパワハラ、DV、
モラハラ、セクハラなどの
支配関係を繰り返し
不安だから人を支配下に置きたがるのです
今日は長くなってしまったので
また継続コースの方が感動的な卒業をされたので
そのお話も含め次回書いていこうと思います
あなたの傷ついたインナーチャイルドが
どうか救われ
心の平安を取り戻せれますように！！！
愛を込めて
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インナーチャイルドセラピスト
MOTOKO
2/20(水)10:00〜17:30