昨日はインナーチャイルドセラピーでした
昨日のお客様は
だいぶ自分の本当の想いに
気づけるようになれ
昨日はお話をお聞きしている途中に
ビックリされたお顔をされ
話しているうちに
どうして自分はいつもそうなってしまうのか？に
気づけたようです！
(内容は詳しくは書けれないのですが)
これね、本当すごく大事なことで
自分が毎回陥ってしまうパターンを
変えるのにとてもこの気づきが役立ちます
子どもの頃にちゃんと
親やまわりの人たちから
話を充分に聞いて貰えなかった人は
大人になっても
想いを言語化することがとても難しく
昨日の方は本当のそのままの気持ちを言ったら
いつも親に強く怒られてきた方だったので
特に難しかったようでした
誰かに質問されても
怖くて相手が喜ぶことばかりを
返そうとするあまり
どう答えれば良いのかが分からなくなり
正解ばかりを求めていたそう
すると余計に答えがでてこなくなって
困ってただけだったんですよね！
(彼女の中のインナーチャイルドが)
でも、今回そんな困っている
彼女のインナーチャイルドを見つけ
間違った思い込みの価値観を書き換えてあげれたので
彼女はとても楽になれ
とても喜ばれていました！
あとは、言葉がでてこなくなった場合の
別の新しい方法をお教えしました！
これできっともう彼女は
次回からは困らなくても済むでしょう！
なので、想いを言葉にするのが苦手な人は
先ずは、誰か絶対に否定されない
安全な人に沢山話を聞いて貰うことが
とても大事なんですよね！
そうすることで少しづつ
感情の整理がされ
受け止めて貰えたことで
自己肯定感も持てれるようになれるので
本来の自分を取り戻せれますよ
では、また他の方からも
嬉しい報告を頂いてるので
別記事でご紹介させて頂きますね！
では、またね〜
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