こんばんは！
みなさんの心の解放をお手伝いする
インナーチャイルドセラピスト
MOTOKOです
脳科学者の中野信子さんも言ってたけど
やっぱり脳は過去の記憶から
不安や恐怖を引き出しているそう！
なので過去の不安と向き合い
不安を見える化させてあげる事が大事だそう！
そこから認知の歪みが見つかるので！
私のしているインナーチャイルドセラピーも
まさにその過去の感情の整理で
認知の歪みを書き換えています！
そうやって未解決のままの問題を
ちゃんと見える化し解決してあげる事で
不安や恐怖は消えていきます
なので、一般的に良くされがちな
不安を見なかったことにし
忘れようと紛らすことは逆効果なんですね！
それをすればする程
より忘れられなくなる実験もあるそう！
私も同じ考え方で
私は不安を押し込めようとすればする程
不安がドンドン大きくなり
問題が更に深刻化していくと思っています
なぜなら、それは
インナーチャイルドが無視され
悲しむから！！！
インナーチャイルドは
あなたに早く自分の不安や苦しみ
哀しみに気づいて欲しがっているのです！
私もインナーチャイルドセラピーをはじめる前は
心療内科で『不安障害』とまで言われてしまう程
不安が強い方でしたが
今は、なんのこっちゃなく
不安は殆どありません
いつも東京に出張に行くときも
現地に行ってから夕方ホテルも予約したり
行き当たりばったりの旅でも全く平気に！
いざとなれば誰か助けてくれるし
どうにでもなると今は思えるように！^^
かなりの適当力が身につき
あれ程までに不安で不安で仕方がなく
いつも完璧主義だった自分が
嘘のように楽に生きれるようになれました
今日も朝から数名の方の
インナーチャイルドセラピーをしてきましたが
みなさん全て思い込みの世界を生きているだけ！
早く思い込みの世界からは脱し
もっともっと生きやすい
楽しい世界をあなたも生きてみませんか？
私は自分のインナーチャイルドを癒してあげれた事で
人を信じれるようになれたのと
解決の仕方が分かったから不安が減り
不安を感じることがあまりなくなりました
覚醒剤でまた捕まった女優Mさんの息子さんも
彼のインナーチャイルドが泣いてるだけ
だから彼を責めても仕方がないのです
彼は見た目は大人ですが
中身はどこかで成長が止まったままの
小さな子どもなのだから
何度罰を与えようが
何をしようが彼が更生できないのは
彼のインナーチャイルドが
未解決のままの問題を抱え
苦しんでいるから！！！
そこを救ってあげない限り
親が彼を突きはなそうが
何をしようが彼は立ち直れません
ましてやお酒や白い粉では
彼の心のほら穴は埋めれません
そういう人は
みな受け止めて貰える
受け皿が無かっただけ
だから心のほら穴を埋めるため
あらゆる依存症が出来上がるのです
そんなことしても心のほら穴は
埋まることなんてないのに
もっと世の中の人が本質的なことを知り、温かい目で彼を見守ってあげないといけないのではないでしょうか？
一番辛いのは
彼のインナーチャイルドなのだから
罰を与えるよりも大事なことは
彼の不安を受け止め
インナーチャイルドの哀しみを
癒してあげることではないのでしょうか？
(注意: 私は犯罪を肯定している訳ではありません。もっと根本的解決をしないと解決は難しいと言うお話。)
インナーチャイルドの詳しい説明はこちらから
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インナーチャイルドセラピスト
MOTOKO
《潜在意識書き換えセラピー体験》
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