ヨガや、アロマ、ホメオパシー(自然療法)、
心理学など、ホリスティックなライフスタイルをお伝えして行くホリスティック ライフ スタイル セラピストの谷口 素子です
昨日は、父の無農薬野菜のご紹介をさせて頂きましたが、今日は、それらのお野菜を使ったお料理のご紹介をしようと思います
先ずは、娘のお弁当のご紹介から
うちは、高校生になる娘が1人居ますので、毎日のお弁当作りに、何をしよう～？！と日々マンネリ化してしまい悩んでいました
そんな時、思いついたのがこちら
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カラフル野菜&牛肉の甘辛炒め♡
去年流行った、ジャー弁当をしてみた所、娘のお友達に「いいなぁ～！食べたい～♡」と言って貰えたそぅで、娘チャンもなかなかのご満悦！
オリジナルで、シャケと梅干しのチラシ寿司も
カラフル野菜が夏らしいでしょ！♡
こちらも、ジャー弁当♡
無農薬のお野菜をたくさん使い、目にも、心や身体にも優しいビタミンたっぷりなお野菜弁当なのでしたぁ～
カラフルチラシ寿司♡
毎日のお弁当に悩んでいるママ達には、入れ物をちょっと可愛いモノに変えるだけで
作っている方もテンションが上がり
女子高生にはとっても喜んで貰えますよ
反抗期の娘との、楽しいコミュニケーション作りにもなるので、是非、オススメです
次は、他のお料理のご紹介もしますネ
では、またぁ～！素敵な休日をお過ごし下さいませ
丁寧な暮らしを♡
ホリスティック ライフ スタイル セラピストMOTOKO