今日は朝から天気が悪かったので、75分のマッサージに行って、とんかつ浜勝 に行ったよべーっだ!

玄米がセレクトできるのが嬉しい★

もちろん、キャベツ、ごはん、味噌汁、漬物お代わり自由でっすラブラブ!

旦那ちゃんは言うまでも無く、軽く「3杯」いってましたw


その後、食べすぎの反省から、ジムへ~

&40分近くスイミングレッスンあせる

ちょっとまともな平泳ぎができるようになりましたクラッカー


ヒレ肉膳。