ありすのブログに
お越しいただき
ありがとうございます

今年の冬は暖かいと
思っていたけど

年末
さすがに冷え込んできた

寒いと
体はガチガチ
腰も痛い

足なんて
浮腫んでパンパン

夕べは
両足がつる始末

皆さんもこんな事ないですか?



こんな時は

炭酸風呂がおすすめ

ゆっくり体を
温めて
リラックス

ものすごく
温まります



材料はまたまた
ドラッグストアにある


この二つ


私はアバウトにこの袋の
3分の1ずつを
一回に使います



湯船に浸かると
体一面に細かい泡がつく

そっと手で撫でると
その泡が
ホワホワと
水面へ揺らめいていく

これくらいが
丁度いい


童話の人魚姫は
悲しみのあまり
海の泡と消えたけど

私は
悲しくても
消えずに

この泡をみかたにする

そんな事を
思いながら

なぜか
炭酸風呂に入ると
人魚姫になったような
気分になって


人生の中で
切ない恋なんて


ひとつくらいしか
できないかもしれない
なんて

思ったり

泣くほど切ない思いも
知っている事が

幸せなのかもしれない
なんて思ったり

小さな小さな泡を見ながら
来年の私を
思ってみたり


あかん
湯あたりする
のぼせるやん


人魚姫がのぼせたら
洒落にもならんわ


いっぱい汗をかいて
すっきりした私


泡が少ないなって思った時は
重曹とクエン酸を
足します

何回かやっていると
自分の家の湯船には
これくらい
ってわかると思います


お試しください


炭酸風呂の時は
窓を少し開けるかして
換気をしながら
入ってくださいね




お風呂上がりには
これ




私のお気に入り




あたしの
お気に入り