ご訪問ありがとうございます
３連休いかがおすごしでしょか？
最近「ロピア」を認知した旦那さま（今さら？）
「ロピアの肉！ロピアの肉買ってこい！」
休日は混んでるから行きたくないけど炎天下の中
行って来ました
あら！新商品かしら？
おばあちゃん秘伝からあげのカレー
ネーミングのつけかたうまいな～
これは買うでしょ！
５８０円←自分で作るより安い
これ美味しかったです！
から揚げが竜田揚げっぽい味付けでカレーもおいしい
息子がピザ好きだけど
ダイエットの大敵だからダメよ！！と思ってたのに
「これ、昨日TVでなにわの大橋君食べてたよ！」
家族連れのこどもが親にこう言っておねだりしてた
（おねだり成功して２枚お買い上げ）
気づいたら私も手にとってた（大橋くん好き
）
飛ぶように売れてた次々とみなさんのカゴへ
旦那さまご希望の「お肉」
わたしの本日のチョイス
北海道産黒毛和牛の「ミスジ」 1415円
栃木県産ミナモト牛の「クリ」 1265円
冷凍コーナーより
「牛すじのユッケジャンスープ」
材料などはこんな感じ
これ、めちゃくちゃ辛くて
お湯足したり、もやし足したりしたけど家族３人ギブアップ
（牛すじもほぼあぶらの塊
）
辛いの好きな方はどうぞ！
出来上がったステーキプレート
お肉２種となすとしいたけのバターソテー
もやしナムルとガーリックライス
息子のプレート（肉増し、ライス増し）
ガーリックライスはお米２合ににんにく２かけ
バター10ｇ、酒大さじ１、しょうゆ大さじ１を入れて炊いた
にんにくとバターを増量してもよいかも
お肉は３０００円弱だったので１一人前1000円くらい
外食するよりリーズナブル
私のプレート（もやし増し増し、ライス減）
お豆腐にネギと韓国のりをのせるのが最近のお気に入り
息子の本日の摂取カロリー多すぎです
夕飯後ジムへ行きました！