20時以降食べないダイエット

を始めました
むかし流行った倖田來未式ダイエット
の時間を勝手にずらしたものです

年々律儀に増え続けている体重に
そろそろストップをかけないと
…と思い立ったのです

時に3日目
いつまで続くかわからないけど、
頑張るゾー

昨日と今日は、このダイエットの
せいで夜ご飯にありつけずでした

その分、今朝は朝食で晩ご飯と
朝ご飯の二食分たいらげたけど

朝からカツだの天ぷらだの…
かなりの高カロリー摂取しました
果たして、この方法で意味があるのか
ナゾではあります

一点、気がかりなことが…
昨日も今日も夜を抜いているからか
異様に「眠い」んです

関係あるのかないのか不明ですが、
眠すぎて気持ちわる～
あくびを連発です

空腹＋眠気＝死？

そんなはずないのに、思考能力が
低下して考えてしまいますネー

もとい。。
自分に甘い私は、コレ以外の制限は
設けず様子を見ることにしました

なので20時以前は何食べても
どれだけ食べても
お酒は週一は(←ルール追加（笑）)
水分は20時以降も

こんなんで何か変わるのだろうか

いやいや

続けることに意味があるのさ

iPhoneからの投稿