この間、速足３分とゆっくり歩き３分をやってみて、かなり息が切れて汗だくになったと書きました。で、今朝のウォーキングのときまたやってみました。でも、そんなに息も切れないし、滝汗は流れないんです。あれれ？おかしいなと思ってよーく考えたら、この間は坂道、今日は平たんな道だった・・・勾配があまりなければ、職場まで４セットできます。最後は長い階段だったので疲れましたが。
帰りも３セットやりました。明日はもうちょっと早く歩いてみましょ。
今朝髪をセットするためドライヤーをかけていたら、先が外れて落ちました。後からつける部分じゃなくて、その根元から。なんとか取り付けて、セットはできましたが、火でも噴いたら怖いので、新しいのを買ってきました。７～８年は使ったかな。新しいのを買ったと言っても、今までのとほぼ同じ形でした。ドン・キホーテで4,000円弱で買えたので。
帰りにドンキ寄ってくるから、と家族ラインに連絡したのに、誰も反応してくれなかった・・・
私の存在価値って？なんてね。
今朝は起きるのが辛かったです。連休中、ずっと朝寝坊してたからな～。
そろそろ寝よ。
お休みなさいZzz...
