あっという間に４日間の休みも終わりです。
最終日の今日は、午前中にチョコザップに行きました。
定期で行ける初めてのところに行ってみました。HPで見たら、マシンが充実していたからです。
そこでいつものウォーキングマシン２０分と、足の筋力アップのためのマシンを３種類やって、最後にストレッチをして帰りました。
家に帰ってお昼ご飯を（たっぷり）食べたら、案の定眠くなりテレビ見ながらお昼寝。運動した後はぐっすり寝てしまいます。気が付いたら１６時過ぎ。２時間くらい寝てしまったかもです。
ちょっとした掃除と運動と昼寝で一日終わってしまいました。
また明日から頑張りましょ。
「ジョジョミュ」今日から開演したようですね。東宝の人から舞台上で謝罪があったらしいですが、Xでは見に来られて人に謝罪されてもね、みたいな意見が多かったです。確かに見られなかった人はそこにはいないですからね。
ではお休みなさいZzz...
