おうちごはんは、チキンの甘辛だれ
材料は、鶏むね肉と、ジャガイモ、レタスです。
ジャガイモはくし切りするんだけど、左4個が面取りしたもの。右4個はカットしただけ。
面取りをすると、お店で出てくるようなジャガイモになるよ
お塩をふって焼きます。
同じフライパンで、鶏肉を
焼き上がったら、ごま、砂糖小1、酒・みりん・醤油各大1を入れて、照り焼き。
出来上がり
大根と長ネギの大葉和え
ネギと大根を薄くスライスして、500w2分レンチン
中華だし・ごま油を各小1/2、塩を適量
お味噌汁は、なすとネギ。
大根の和え物のネギをカットする時、一緒にカットしたよ。
面取りしたジャガイモも、投入することで食品ロスに
野菜屑も、食べられるからね