★【おうちごはん】トンテキと吉牛♪

おうちごはんはトンテキです

材料です。

レタスは、AML植物研究所の健康野菜を使ったよ

http://aml-pl.com/healthy-vegetables/ 

株式会社AML植物研究所

玉ねぎを炒めて

お肉を投入したら、ケチャップ大1と1/2・醤油大1・みりん大1、酒大1でソースを。

レタスに包んで食べたよ

ニンジンのめんつゆ和え

レンチンした野菜を冷ますのに、ボルコラほんと便利ね。

ボルコラ ボール・コランダーSセット ザル ボウル セット ボールコランダー 耐熱 リベラリスタ キッチン ざる プラスチック ふた付き フタ付き 温野菜 蒸し野菜 電子レンジOK 電子レンジ対応 食洗機対応 調理 台所 liberalista リスオンラインショップ

めんつゆとごま油だけなのに、おいしい

今日は暑かったので冷やし味噌汁

冷凍いんげんはチン

お豆腐、いんげん、そうめん、すり胡麻たっぷり。

ほんだし、いつも大きいのを買うんだけどすぐなくなっちゃうな。

今日は、お昼ごはんを3日連続で吉野家へ買いに行ったんだけど。店員さんに覚えられてた

2日間牛皿の並をテイクアウトして、今日も「牛皿並テイクアウト」って頼んだんだけど。

聞き間違えられて「今日は、牛丼でよろしいんですか？」って

「いえ、牛皿です」って言ったけど。

「女子率低いからなのかな～？」って、職場の人に話したら。

「変なオーラ出てるからじゃないですか？」だってどんなオーラよw

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