★【おうちごはん】鶏肉と野菜の味噌炒め♪おうちでごはんですなんか、レンズが汚れてたのかな?曇ってる感じがする体が野菜を欲しがってる感じがするレタスとトマトはお水で洗って、シャキッとするからつけておく。じゃがいもは、軽くカットした後のデンプンを洗い流す感じほんとの仕上がりに、葉ものとトマトを入れますレッドキャベツスプラウトは、飾りです。にんじんは、一口サイズにカット落し蓋で少し煮たら、鰹節をかけて蓋なしで少し煮詰めます。にんじんの土佐煮風お味噌汁は、小松菜とお豆腐定番の組み合わせだね明日お休みとって、連休したかったなぁ~入院の予定があるから、無駄に休めないのがつらたん