いつもご覧頂き
とても簡単でした
梅、キウイ、ぶどう、細長いのはアロエですって
リンゴから水分が沢山出ていました💦
ありがとうございます
今日は一日中雨で寒かったですが💦
そんな中、健康オタクの私は 友人が開催している「ミネラル発酵ドリンク教室」に参加してきました
リンゴで作りました
欠席した方達の分まで作るという事で、4人で 10人分のリンゴをひたすらカットし…
ボトルに リンゴ、砂糖、ミネラルを投入。
とても簡単でした
3ヶ月後に出来上がるそうです
先生が、以前作った酵素ドリンクの中味の食材を乾燥させた物を持ってきてくれたのですが、甘くて美味しいドライフルーツになってました
梅、キウイ、ぶどう、細長いのはアロエですって
アロエ、パリパリして美味しかったぁ
帰宅して暫くすると…
リンゴから水分が沢山出ていました💦
こんなに早く出るのですね💦
毎日一回フリフリして、3ヶ月後の出来上がりを楽しみに待つ事にします
勉強になったし 楽しかったです
