蒸し暑い・・・・・
３階にある寝室は、寝る頃まで熱気が抜けない。
一昨日までは、保冷剤やアイス枕でどーにか寝ていたが、
次男が夜中３回も起きてくる始末。
その上、アセモ？かゆかゆ病で
掻きまくった後が、痛々しい。
長男は１階なので、まだ大丈夫なようだが
次男の南西の部屋が、まるでサウナ！
しかも、普通のカーテンで
何の日よけ対策もしてないので、
暑い！熱中症になる！！って感じ。
で、昨晩はいよいよ寝る前にエアコンを使ってしまった。
少しでも効率よくと、夫婦の寝室に
子ども達用の布団を敷いて、一部屋に全員集合。
１時間タイマーで寝たら、グッスリ～
エアコンの我慢も大事だけど、寝不足とか諸々考えて
上手に使いたいですね。
どーにか週末に、対策を考えねば！！
でも、昼間はまだエアコンつけないぞ～！！
今日のおやつはコレ！
子ども達が大好きなガリガリ君。
ブドウ味も美味しいよね。
私はカラコン・バニラ。
この美味しさで８０kcaｌ はエライ！！