今日は、年に一度の社内健康診断の日。
でもいつものことだけど、朝の8時20分スタートって・・・。
早すぎる気がする。 30歳過ぎると、何項目か検査項目が追加される。
20代の社員は、すいすいと終えて帰る事が出来るが、年を重ねるにつれて終わるのが遅いくなる。
今年から血液検査・心電図が追加。
それに加え、腹囲をはかるメタボ検査らしきものが追加されてあった。
メタボ検診はＨ２０年度から始まった健診ですが、健康診断にプラス、腹囲の測定がある。
そして、最近よく話題になるメタボリック症候群も、生活習慣病を引き起こす可能性が高い状態ということも、周知の事実。
測定値は、一番くびれた場所、普通ウエストと呼ばれるところではなく、おへそのまわりを測り、それが基準となる。
お腹の脂肪を正確に測るにはＣＴスキャンで撮影しおへその位置の断面を脂肪面積が、１００平方ｃｍを超えると腹部肥満と診断さる。
しかし毎回の健康診断で1人1人にＣＴスキャンを行なうことは簡単にできないため、内臓脂肪の蓄積を判断するラインとしておへそまわりの測定値が目安とされている。
男性で８５cm、 女性で９０cm以上 がメタボかどうかの判定基準値であるという話。
私はというと・・・８２ｃｍ ギリギリセーフ★