お久しぶりです


帯状疱疹、結構長くかかってます。

帯状疱疹の薬の中で、痒み止めがあるのですが

この薬に入っている成分の中に『眠り薬』が入ってまして・・・

ナマケモノが先週、爆睡しまくりました(爆)



本日からシャキッーーーーーっと

常備菜を作りましたヤッホー 



  
左上から

・ささげと青じその醤油麹炒め・・・ザ・夏のお惣菜です。
                      これを食べると夏だなって思います(≧▽≦)


・夏野菜の揚げびたし・・・素揚げした野菜を麺つゆとにんにくのつけ汁に入れて
                 冷蔵庫で冷やして頂きます


・ちくわとキュウリの酢の物・・・昆布入り寿司酢を使用しているので
                    ちくわとキュウリとしょうがを切って寿司酢をかけるだけ。


・ポテトサラダ・・・暑い日が続いているのでお酢を多めに入れてみました。

・きゅうりの酒がす和え・・・塩もみしたきゅうりに酒がすを和えただけ。

・キチンライスの素・・・定番・スーパー主婦の足立さんレシピです。

 



暑い日が続いていますが今週も頑張るぞファイト

あっ

今週から頑張りますにやり





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