$moko日和





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食用の菊花ですビックリマーク



とってもキレイ音譜



菊花には、肝機能を強くし、血圧を下げて視力障害を防ぐ作用があり、


血液の流れも改善し、解熱や解毒にも効果があるそうです。

        
               (からだの自然治癒力をひきだす食事と手当てより)




このような効果があるとは知らず、小さい頃から食べていました。


菊花の黄色を上手にそのまま色止めするために、


沸騰したお湯に、ほんの少しのお酢を入れて茹でます。


そうすると、とっても鮮やかな菊のお浸しができます。


お酢を入れないと、色あせた残念な色合いになってしまいます。


お酢を入れて茹でることを発見した人は凄いなと、菊を茹でるたびに思います(笑)









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てんこ盛りの菊のお浸しです(笑)


効能を知ってからは、ついついてんこ盛りになってしまいます。


私はこれを「ゆずぽん」で頂くのが大好きですビックリマーク