ブロ友 雪猫さんのブログで紹介されていた

卵も牛乳も白砂糖も使わない パトリシオのハッピー・マクロビオティック・スイーツ (小学館実用シ.../パトリシオ・ガルシア・デ・パレデス

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amazonから、今日到着しました。




早速、何かを作ってみたくって、

家にある材料で作れるものを探していたら、

見つかりましたビックリマーク

穀物コーヒーわらびもち 豆乳カプチーノがけ



穀物コーヒー?

初耳です(笑)

どんなコーヒーなんでしょう。

体に良いコーヒーなんでしょうか?



穀物コーヒー以外の材料は全部あるということで、

インスタントコーヒーを代用して作ってみました。

マクロビ的には、インスタントコーヒーはNGと思いますが…。

$moko日和

アップ黒いのがコーヒーわらびもちです。

コーヒーとわらびもち粉の出会いはなかなか美味なり。

冷たいお水で冷やして頂きました。

豆乳カプチーノは、ほんのりとした甘さで、

今日のように、蒸し暑い日にはピッタリのデザートです。

材料さえ揃っていれば、簡単に作れました。

作ってみたいお菓子がいっぱい掲載されています。

なんだか、楽しくなってきました音譜

マクロビ・スイーツ、作ったらアップしますね。