macrobidietさんのブログから
http://ameblo.jp/macrobidiet/entry-10931002616.html

マクロビシェフたけしの毎日マクロビダイエット絆レシピ

新たまねぎと豆腐のハンバーグを作りました!!

$moko日和
アップふわっふわのハンバーグです音譜


材料がシンプルなのに、深みのあるお味グッド!

白ごまペーストがきいてるドキドキ


夫は、卵みたいにフワフワだね~音譜

って、感激してました。

お肉が入っていなくても、大満足なハンバーグでした石ちゃん


たけしシェフ、ご馳走さまでしたビックリマーク